- Суть
- Инструменты, техники и стратегии проактивной и реактивной заботы о себе для терапевтов
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Составить профессиональный план заботы о себе; Освоить методы билатеральной стимуляции (СБЛС) для релаксации и заботы о себе; Применять дыхательные, тактильные, двигательные техники и аутогенную тренировку; Использовать техники самогипноза для эмоциональной балансировки
- Навыки
- Билатеральная стимуляция (БЛС) · Самогипноз · Аутогенная тренировка · Дыхательные техники · SMART-цели
- Кому подойдёт
- Все, кто работает в качестве терапевта или заботится о других; Студенты и начинающие терапевты/гипнотерапевты
