Главная Каталог Психология Проработка проблем Самооценка

Самооценка

2,7

3 отзыва

Автор Алексей Красиков

Суть: Пятичасовой видеоурок о преодолении невротических реакций и стыда для уверенного поведения
Формат: видеокурс
На выходе: Идентифицировать истоки своих невротических реакций; Справляться с чувством вины и стыда в общении; Уверенно отказывать без страха перед чужим мнением; Перестать бояться ошибок и критики
Навыки: анализ невротических реакций · уверенный отказ