Самомассаж лица или как остановить старение кожи 2
- Суть
- Техника самомассажа лица и шеи для снятия отёков, расслабления мускулатуры и борьбы со старением
- На выходе
- Выполнять техники самомассажа для разглаживания морщин; Снимать отёчность лица и области шеи; Корректировать овал лица и уменьшать второй подбородков; Улучшать кровоснабжение кожи и её тонус; Снимать мышечное напряжение и работать с эмоциональным состоянием
- Навыки
- самомассаж лица · мануальные техники · медитативные практики