Самоисцеление словом
- Суть
- Снятие острого стресса и саморегуляция по авторской методике Хасая Алиева
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Снимать острые переживания и стрессовые зажимы; Быстро восстанавливать эмоциональное состояние и работоспособность; Управлять подсознательными реакциями через синхронные действия; Моделировать позитивные состояния с помощью идеомоторики; Применять дыхательные техники для экстренной стрессоустойчивости
- Навыки
- Идеомоторное моделирование · Техника «выговаривания» · Дыхательные техники · Саморегуляция
- Кому подойдёт
- Тем, кто испытывает хроническую усталость, стресс или эмоциональное выгорание