Самогипноз
- Суть
- Прикладные техники самогипноза, управления подсознанием, вниманием и эмоциональным фоном
- На выходе
- Освоение прикладных техник управления эмоциональным состоянием; Умение перепрограммировать негативные ментальные сценарии; Создание личных якорей уверенности и спокойствия; Формирование персонального ежедневного кода
- Навыки
- Самогипноз · Индукция по методу Брейда · Работа с тета-ритмами · Дыхательные практики · Техника диссоциации · Реимпринтинг
- Кому подойдёт
- Начинающие интересоваться психологией и мозгом; Стремящиеся к профессиональному росту и личной эффективности