Самодисциплина раз и навсегда
- Суть
- Переход от планирования к действиям и борьба с прокрастинацией
- На выходе
- Выявлять и устранять причины хаоса в ежедневных задачах; Преодолевать прокрастинацию и приступать к делам без долгих сборов; Внедрять полезные привычки без потери энтузиазма на полпути; Рационально распределять энергию для выполнения ключевых целей
- Навыки
- организация пространства · борьба с прокрастинацией · накопление энергии · внедрение привычек
- Кому подойдёт
- Тем, кто устал от теоретического изучения тайм-менеджмента без результатов