Самодисциплина
- Суть
- Курс по развитию личной эффективности, самодисциплины и полезных ритуалов
- На выходе
- Собственный план дисциплины на 30 дней; Внедрение пятиминутных утренних и вечерних ритуалов; Освоение правила десяти минут и метода три задачи; Умение системно доводить начатое до завершения без перегрузки
- Навыки
- Самодисциплина · Применение правила десяти минут · Формирование привычек
- Кому подойдёт
- Люди, у которых продуктивность страдает из-за отсутствия структуры; Те, кто мечтает внедрить утренние и вечерние ритуалы без стресса