Само-лидерство | Self-Leadership
- Суть
- Управление внутренними состояниями и субличностями на основе метода IFS и работы с теневыми архетипами.
- На выходе
- Управлять внутренними субличностями (parts work); Различать сигналы истинной «Самости» и защитные стратегии эго; Выстраивать аутентичную коммуникацию с самим собой; Гармонизировать внутренние конфликты между «хочу» и «надо»; Развивать качества зрелости через работу с архетипами
- Навыки
- parts work · метод IFS · работа с теневыми архетипами · практика «Намерение-Внимание-Действие»
- Кому подойдёт
- те, кто хочет научиться быть «ведущим» для самого себя; терапевты