Руководства по грамотному применению витаминов, минералов, антиоксидантов
- Суть
- Правила применения и сочетаемости витаминов, минералов и антиоксидантов для компенсации дефицитов
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Подбирать эффективные сочетания витаминов и минералов; Определять признаки дефицитов по симптомам организма; Избегать ошибок несовместимости при приеме добавок; Составлять рацион с учетом потребностей в нутриентах; Выбирать качественные формы нутрицевтиков
- Навыки
- составление рациона