Ручная Инженерия Тела. Забота о себе
- Суть
- Коррекция осанки, походки и самочувствия с помощью авторских миофасциальных техник
- На выходе
- Выполнять ручные техники для коррекции миофасциальных зажимов; Снимать спазмы с мышц шеи, плеч и основания черепа; Корректировать осанку через работу с костно-мышечной системой; Улучшать тонус мягких тканей и снимать застойные явления в организме
- Навыки
- миофасциальные техники · сдвиг миофасциальных пластов · снятие мышечных спазмов