Развитие гипнабельности
- Суть
- Развитие и совершенствование навыка погружения в гипнотический транс
- На выходе
- освоить умение входить в гипнотический транс; отключать критический фильтр сознания; сформировать навык глубокой релаксации; самостоятельно формировать свой гипнотический опыт
- Навыки
- саморегуляция · глубокая релаксация · аудиогипноз
- Кому подойдёт
- новички, которые только начинают знакомство с техниками саморегуляции; те, кто уже имеет опыт работы с гипнотическими практиками