Раздельное питание. Гельминты

Вы узнаете, какие догмы раздельного питания противоречат физиологии пищеварения, а какие стоит оставить в рационе. Автор разбирает мифы о раздельном питании, основываясь на современных медицинских данных. Вторая часть материала посвящена борьбе с гельминтами: как правильно проводить дегельминтизацию, не допуская опасной миграции паразитов в другие отделы организма, и какие продукты питания создают неблагоприятную среду для их появления. Вы научитесь выстраивать рацион так, чтобы минимизировать риски заражения, не прибегая к неоправданно жестким методам «чистки» организма.