Равновесие трех сил жизни
- Суть
- Как гравитация, атмосферное давление и внимание формируют состояние, и практики для их равновесия
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Использовать техники концентрации для удержания энергии; Применять методы равновесия для стабилизации физического и ментального состояния; Выполнять авторскую практику сурья-намаскар; Управлять вниманием для осознанного формирования личной реальности
- Навыки
- техники концентрации · методы равновесия · сурья-намаскар · управление вниманием · утренняя практика