Расстройство пищевого поведения как механизм выживания
- Суть
- Анализ РПП как механизма выживания и замена его на адаптивные стратегии через ACT-терапию
- На выходе
- Распознавать эмоциональные триггеры, запускающие симптомы РПП; Снижать зависимость своей самооценки от контроля питания и параметров тела; Формировать новые, адаптивные способы совладания с жизненными трудностями
- Навыки
- Техники ACT
- Кому подойдёт
- Те, чья жизнь стала подчинена контролю еды или тела