Расставанье – маленькая смерть. Как пережить разрыв отношений
- Суть
- Как пережить разрыв отношений и закрыть гештальт после расставания
- На выходе
- Распознавать признаки зависимости от прошлых отношений; Правильно завершать общение, чтобы избежать психологических травм; Управлять своим поведением при разрыве отношений; Ставить логическую точку в общении, которое зашло в тупик; Выходить из состояния «брошенного» с сохранением самооценки
- Навыки
- завершение отношений без травм · управление поведением при разрыве