Проработка горловой чакры Вишудхи через техники безопасного звучания и энергетические практики.
На выходе
Безопасно работать с голосом через специальные техники звучания; Проявлять свою точку зрения и индивидуальность в социальном взаимодействии; Распознавать внутренние законы гармонии и личной правды; Снимать физические и эмоциональные напряжения в области горла; Балансировать энергетические потоки между горловой и другими чакрами
Навыки
техники безопасного звучания · звуковые медитации · энергетические практики