Путь женщины. Второй
- Суть
- Практики телесно-ориентированной психологии для восстановления контакта с телом
- На выходе
- Слушать и слышать сигналы своего тела; Отличать истинные потребности организма от навязанных советов; Управлять своим психоэмоциональным состоянием через телесные практики; Устанавливать личные границы в вопросах заботы о здоровье
- Навыки
- телесные практики · установление личных границ