Психосоматика. Жизнь без таблеток
- Суть
- Поиск психологических первопричин болезней и техники саморегуляции для здоровья
- На выходе
- Проводить самодиагностику и определять психосоматические причины недомоганий; Использовать техники нейтрализации эмоциональных триггеров; Управлять собственным состоянием и реакциями на стресс; Прорабатывать негативные установки и родовые программы; Выстраивать личные границы в общении с окружающими
- Навыки
- психосоматическая самодиагностика · нейтрализация эмоциональных триггеров · саморегуляция · проработка родовых программ · выстраивание личных границ