Психосоматика и саморегуляция
- Суть
- Восьминедельная программа Натальи Терещенко по восстановлению естественной саморегуляции организма
- На выходе
- Сформировать собственную систему саморегуляции; Экологично проживать эмоции; Обозначать личные границы; Восстанавливать внутренний баланс; Быстрее выздоравливать при заболеваниях
- Навыки
- Саморегуляция организма · Обозначение личных границ · Проживание эмоций
- Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет перестать «заглушать» свое состояние; Родители