Психология. Помощь прокрастинатору
- Суть
- Психотерапевтические методы работы с навязчивыми состояниями и прокрастинацией
- На выходе
- Понимать механизмы формирования навязчивых состояний; Распознавать влияние неопределенности на продуктивность; Применять методы психотерапии для работы с навязчивыми мыслями и действиями
- Навыки
- Психотерапия навязчивых состояний