Психология обиды. Часть 1
- Суть
- Разбор механизмов возникновения обиды и способов выхода из этого состояния
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Идентифицировать причины своих обид; Распознавать психологические механизмы реакции на обиду; Применять методы принятия и прощения в конфликтных ситуациях; Снижать негативное эмоциональное воздействие обиды на свою жизнь
- Навыки
- принятие и прощение · проживание сложных чувств
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять природу собственных реакций; Те, кто хочет научиться экологично проживать сложные чувства