Психологическое здоровье профессионала. Как справиться с выгоранием и улучшить финансовое благополучие
- Суть
- Преодоление профессионального выгорания и улучшение финансового благополучия методами КПТ
- На выходе
- Оценивать риск выгорания по психологическим и физиологическим признакам; Применять методы КПТ для работы с психосоматическими симптомами; Анализировать личные убеждения и семейные сценарии, ведущие к истощению; Использовать практики восстановления после хронической усталости
- Навыки
- Когнитивно-поведенческая терапия · Диагностика состояния выгорания