Тренинг для самостоятельной коррекции зрения на 1-2 диоптрии физиологическими методами
На выходе
Выполнять комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз; Улучшать остроту зрения с помощью тренировки глазных мышц; Применять техники работы с энергетическими точками; Практиковать методы коррекции астигматизма
Навыки
упражнения для глаз · тренировка глазных мышц · работа с энергетическими точками · коррекция астигматизма
Кому подойдёт
Тем, кто готов перейти от визитов к офтальмологу к ежедневным практикам