Проживание развода
- Суть
- Проработка эмоциональных последствий расставания и восстановление внутреннего ресурса при разводе
- На выходе
- Использовать техники эмоционального отсоединения; Перерабатывать травмирующий опыт расставания; Управлять своим эмоциональным состоянием в кризисный период; Возвращать мотивацию и интерес к повседневной жизни
- Навыки
- техники эмоционального отсоединения