Прощение. Книга-инструкция
- Суть
- Практические пошаговые методики и техники прощения для самостоятельной проработки обид в кризисные периоды.
- На выходе
- Использовать техники прощения для снижения остроты эмоциональной боли; Управлять своим психоэмоциональным состоянием в кризисные периоды; Прорабатывать глубинные обиды самостоятельно по заданной инструкции
- Навыки
- Техники прощения · Управление эмоциональным состоянием
- Кому подойдёт
- Те, кто готов к активной самостоятельной работе над своим эмоциональным состоянием