PROсепарацию
- Суть
- Проработка психологического отделения от токсичного окружения и родственников
- На выходе
- Разобраться в причинах заниженной самооценки; Выстраивать личные границы; Освоить навык говорить «нет» без чувства вины; Избавляться от созависимости и обретать внутреннюю опору
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Клинический гипноз · Использование EMDR-протокола · Навык говорить «нет»
- Кому подойдёт
- Люди, сталкивающиеся с давлением токсичного окружения; Люди с отношениями по сценарию созависимости; Люди со страхом совершить ошибку или синдромом самозванца