Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое
- Суть
- Проработка психологических травм, преодоление деструктивного опыта и освобождение от эмоциональной боли
- На выходе
- Выявлять корни психологических травм в своей жизни; Преодолевать последствия деструктивных отношений; Восстанавливать личные границы; Устранять ощущение внутренней пустоты и неуверенности; Отпускать болезненные воспоминания и связанные с ними эмоциональные блоки
- Навыки
- Анализ своего состояния · Восстановление личных границ
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует, что прошлое ограничивает их потенциал и мешает строить отношения