Программа привычек. Этап 4
- Суть
- Четвертый этап программы привычек: работа с лицом и шеей для снятия спазмов и тонуса кожи
- На выходе
- Выполнять техники для снятия спазмов и атрофии мышц лица и шеи; Практиковать ежедневный уход за кожей без радикальных ограничений; Поддерживать тонус тканей лица в соответствии с анатомическим строением черепа; Применять привычки, предотвращающие возрастные изменения
- Навыки
- Снятие спазмов мышц лица и шеи · Экспресс-методы ухода за кожей · Перестройка привычек
- Кому подойдёт
- Взрослые люди, готовые к основательной работе над собой без быстрых «чудо-результатов»