Профилактика эмоционального выгорания педагогов
- Суть
- Профилактика эмоционального выгорания, диагностика состояния и освоение приемов саморегуляции для педагогов
- На выходе
- Вернуть контроль над своим состоянием; Распознавать первые признаки выгорания; Выстроить систему профилактики выгорания; Анализировать факторы, влияющие на работоспособность; Освоить приемы саморегуляции и стратегии взаимопомощи
- Навыки
- саморегуляция · диагностика собственного состояния · управление состоянием
- Кому подойдёт
- учителям и преподавателям, которые чувствуют истощение профессионального ресурса; педагогам, сталкивающимся с хронической усталостью и разочарованием