Проект Здоровая еда
- Суть
- Приготовление здоровой еды и составление семейного рациона без сахара, глютена и молочных продуктов
- На выходе
- Готовить блюда без сахара, глютена и молочных продуктов; Составлять сбалансированный рацион для всей семьи; Самостоятельно делать растительное молоко и безлактозные йогурты; Подбирать полезные альтернативы привычным продуктам
- Навыки
- Приготовление основных блюд и супов · Приготовление растительного молока · Приготовление безлактозных йогуртов · Составление сбалансированного рациона