Проект Икс
- Суть
- Аудиотренинг по работе с внутренним состоянием, апатией и дисциплиной на основе работы мозга
- На выходе
- Управлять уровнем внутренней энергии и мотивации; Использовать биохимические механизмы мозга для достижения спокойствия; Внедрять дисциплину в повседневные дела; Работать с самооценкой и личными границами; Выстраивать приоритеты для борьбы с апатией и прокрастинацией
- Навыки
- работа с самооценкой · выстраивание личных границ · выстраивание приоритетов