- Суть
- Программа достижения состояния мозговых волн Пробужденный разум с помощью цифровых файлов
- На выходе
- Поддерживать состояние глубокой медитации в повседневной деятельности; Управлять уровнем стресса и эмоциональным состоянием; Активировать творческое мышление и состояние потока; Улучшать когнитивные способности, память и скорость обучения; Развивать интуицию и личную невозмутимость
- Навыки
- Глубокая медитация · Управление уровнем стресса · Активация специфических ритмов мозга · Работа с аудио- и визуальными стимулами
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет поддерживать медитативные состояния вне практики и снизить стресс; Те, кто хочет повысить когнитивные показатели, память и скорость обучения
