Пробуждение женщины
- Суть
- Практика избавления от внутренних ограничений и стереотипных представлений о женственности
- На выходе
- Идентифицировать и прорабатывать ограничивающие убеждения о женственности; Снижать уровень самокритики и чувство вины; Выстраивать внутреннюю опору, не зависящую от внешних оценок
- Навыки
- проработка ограничивающих убеждений
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует эмоциональное напряжение из-за несоответствия образам