Пробуждение за 8 недель
- Суть
- Восьминедельная программа практик настоящего момента для обретения внутренней гармонии
- На выходе
- Отслеживать и анализировать внутренний диалог в режиме реального времени; Управлять своим психическим состоянием в моменте «Здесь и сейчас»; Распознавать и минимизировать влияние деструктивных родовых программ; Формировать позитивное мышление и снимать внутреннее сопротивление
- Навыки
- Управление психическим состоянием · Осознанность · Анализ внутреннего диалога