Пробуди силу для помощи себе и медитация для богатства и интуитивных возможностей
- Суть
- Практика осознанности, разминка, крийя и серия из трех медитаций в традиции Кундалини Йоги.
- На выходе
- Обрести внутреннюю устойчивость и ясность; Трансформировать свое восприятие мира; Сбросить накопленное напряжение; Обрести состояние внутренней тишины и радости; Научиться управлять своим состоянием в любых жизненных обстоятельствах
- Навыки
- Медитация · Крийя · Практика осознанности
- Кому подойдёт
- Кто чувствует необходимость замедлиться и переосмыслить свою жизненную ситуацию; Кто ищет эффективные инструменты для работы с сознанием