- Суть
- Диагностика состояния тела, техники МФР, коррекционные и силовые упражнения для осанки и здоровья
- На выходе
- Проводить самостоятельную диагностику состояния тела и мышечных дисбалансов; Выполнять техники МФР для снятия болей и отеков; Исправлять осанку через дыхательные и коррекционные упражнения; Работать с мышцами тазового дна и кора; Применять массажные техники для улучшения овала лица и тонуса кожи
- Навыки
- Диагностика тела · Техники МФР · Коррекционная гимнастика · Дыхательные упражнения · Упражнения для тазового дна · МФР лица и шеи
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять истинные причины дискомфорта в теле и системно работать над здоровьем
