- Суть
- Пошаговая стратегия оздоровления, поддержка иммунитета, антистресс-практики и anti-age уход
- На выходе
- Составлять сбалансированное меню для поддержки организма; Применять антистресс-техники и дыхательные практики; Использовать методы аромафитотерапии; Подбирать нутрицевтики и гаджеты для anti-age ухода; Выполнять оздоровительные физические упражнения
- Навыки
- Составление сбалансированного меню · Дыхательные практики · Аромафитотерапия · Оздоровительные физические упражнения
- Кому подойдёт
- Кто готовится к изменениям (беременность, менопауза, коррекция веса); Кто ищет способы укрепить здоровье в сезон простуд
