Преодоление токсичного стыда: история Мелани
- Суть
- Разбор терапевтической сессии доктора Дэвида Бернса по преодолению скрытого токсичного стыда
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Использовать техники TEAM-CBT для работы с чувством стыда; Анализировать структуру психотерапевтической сессии при работе с травмой; Применять упражнения из буклета для коррекции депрессивных состояний; Повышать самооценку через работу с ограничивающими убеждениями
- Навыки
- Техники TEAM-CBT · Работа с чувством стыда · Коррекция депрессивных состояний · Работа с ограничивающими убеждениями
- Кому подойдёт
- Профессиональные психологи; Те, кто стремится справиться с депрессией, тревогой и низкой самооценкой