Преодоление созависимости
- Суть
- Системный подход к преодолению созависимости в отношениях с зависимым человеком и восстановлению контроля над жизнью
- На выходе
- Понимать механизмы созависимости; Управлять своими эмоциями в условиях постоянного стресса; Отстаивать личные границы и свою позицию; Выстраивать новые модели взаимодействия с мужем и окружающими людьми; Помогать близкому человеку на пути к трезвой жизни
- Навыки
- Управление эмоциями · Отстаивание личных границ
- Кому подойдёт
- Те, кто столкнулся с жизнью рядом с зависимым человеком