- Суть
- Анализ предполагаемой и реакционной реальностей, трансформация привычных реакций и выход из когнитивных искажений
- Формат
- интенсив
- На выходе
- освоить навык отслеживания когнитивных искажений; принимать взвешенные решения в условиях стресса и конфликтов; улучшить качество коммуникации с окружающими; получить алгоритм действий для трансформации паттернов поведения
- Навыки
- анализ предполагаемой реальности · управление реакционной реальностью · отслеживание когнитивных искажений · рефлексия
- Кому подойдёт
- люди, готовые к серьезной внутренней работе; те, кто хочет выйти из замкнутого круга привычных сценариев
