Правила сна
- Суть
- Висцеральная теория сна Ивана Пигарёва и биологическая роль сна для работы внутренних органов.
- На выходе
- Понимать физиологические процессы, происходящие в организме во время сна; Оценивать влияние режима сна на работу внутренних органов; Аргументированно подходить к организации сна для себя и детей; Различать научные факты и мифы о процессах сновидений и паралича сна
- Навыки
- организация режима сна