Пранаяма для начинающих
- Суть
- Обучение тантрическим и йогическим дыхательным практикам Пранаямы для набора энергии
- На выходе
- Выполнять базовые техники Пранаямы; Увеличивать уровень жизненной энергии; Использовать дыхательные практики для восстановления сил
- Навыки
- техники Пранаямы · дыхательные практики
- Кому подойдёт
- опытные практики; те, кто только начинает знакомство с йогой