Практикуя жизнь
- Суть
- Инструменты для работы с ограничивающими убеждениями, целями и внедрения привычек осознанной жизни
- На выходе
- Выявлять и трансформировать ограничивающие убеждения; Формулировать истинные цели и переводить их в намерения; Внедрять полезные привычки для управления своим состоянием; Распознавать свои истинные желания и отсеивать навязанные; Выходить в состояние потока и справляться с жизненными трудностями
- Навыки
- экологичное принятие решений · работа с целями · трансформация убеждений