Практикум. Распорядок дня

Вам нужен инструмент, который превратит хаос в планируемый график — здесь вы создадите персонализированный распорядок дня, ориентированный на личные цели, доход и баланс с личной жизнью. За 4 часа прямого эфира вы пройдете путь от определения глубинной мотивации до настройки конкретных утренних ритуалов и вечернего восстановления. В отличие от общих теорий тайм-менеджмента, программа сфокусирована на распределении нагрузки согласно биологическим спадам и пикам энергии: от «священного утра» для запуска фокуса до механик продуктивной работы в первой половине дня и легкого прохождения рутинных задач после обеда.