Практика мантр Гаятри и ОМ
- Суть
- Техника правильного звучания мантр ОМ и Гаятри для медитации, работы с чакрами и внутренней гармонизации
- На выходе
- Правильно и глубоко пропевать мантру ОМ; Исполнять редкую вариацию мантры Гаятри для работы с чакрами; Использовать звуковые вибрации для настройки внутреннего состояния; Проводить самостоятельные медитативные практики
- Навыки
- медитативные практики · работа с голосом
- Кому подойдёт
- ищущие способ усилить духовные практики через работу с голосом и звуковыми вибрациями