Практическая визуализация
- Суть
- 20 техник визуализации по 20 минут в день для трансформации жизни
- На выходе
- Выполнять 20 авторских упражнений по визуализации; Поддерживать состояние осознанности и благодарности; Выделять 20 минут в день на практику для личного развития; Управлять своим психоэмоциональным состоянием
- Навыки
- визуализация · управление состоянием · практика благодарности