- Суть
- Создание устойчивого антихрупкого плана на 2026 год с учетом личных ресурсов и энергии
- На выходе
- Разрабатывать реалистичные планы, учитывающие личные особенности и уровень энергии; Идентифицировать навязанные цели и отличать их от собственных желаний; Выстраивать систему планирования, устойчивую к прокрастинации; Управлять мотивацией без использования токсичных методов продуктивности
- Навыки
- планирование · управление мотивацией
- Кому подойдёт
- тем, кто постоянно выгорает от жестких графиков; тем, кто хочет выйти из цикла «обещание — прокрастинация — чувство вины»
