Постная троица на 1300 ккал
- Суть
- Организация сбалансированного постного и веганского рациона на 1300 ккал с расчетом КБЖУ
- На выходе
- Составлять полноценный рацион в период постов и веганского питания; Рассчитывать и контролировать КБЖУ приемов пищи; Планировать ежедневное меню с учетом энергетической ценности продуктов; Готовить разнообразные веганские блюда за время до одного часа
- Навыки
- Расчет КБЖУ · Планирование меню · Приготовление веганских блюд