Полюбить себя. Повысить самооценку
- Суть
- Коррекция самооценки и психоэмоционального состояния с помощью бинауральных ритмов и изохронных тонов
- На выходе
- Практиковать медитативные методы работы со звуком; Использовать аудиочастоты для коррекции эмоционального состояния; Снизить тревожность и повысить уверенность в себе через аудиальное воздействие
- Навыки
- медитативные методы работы со звуком · использование аудиочастот
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы снижения тревожности и повышения уверенности в себе