Полный видеогайд по отношениям для тревожных
- Суть
- Построение стабильных отношений без эмоциональных качелей и деструктивных сценариев
- На выходе
- Идентифицировать и корректировать деструктивные сценарии в отношениях; Выстраивать личные границы и распознавать признаки абьюзивного поведения; Применять биологические и эволюционные знания для понимания стратегий выбора партнера; Реализовывать долгосрочную стратегию управления отношениями
- Навыки
- выстраивание личных границ